話題の腹筋マシ－ンを購入し毎日

せかせか腹筋しています。（話題になったのは少し前かな）

一時期、背中の骨が痛くなりかなりの

重傷を負ったのでやめていましたが

良くなったので復活しました。

ライザップに行かなくても

筋肉がつくように頑張ります。

　ＳＨＩＢＡＴＯ